≪ 店主のアロマ考 ≫
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∬∬∬∬ 10月 ラベンダー沐浴 ∬∬∬

すっかり秋めいて、そろそろオイルが恋しい季節になりました。
夏の暑さが厳しかったせいか、どっと疲れが出てきて、シャワーからお風呂に
切り替わった一週間で、ラベンダー沐浴になんと10mlのオイルを1本使いきって
しまった。熱めのお湯にオイルを直接たらし、かきまぜながら深く深呼吸、体内に
とりこみます。これを2,3回繰り返し、さっとでます。これが私の入浴法、ストレス
解消法です。とてもすっきりします。「エネルギー調整入浴法」詳細は次回
ただし1回の入浴にオイルは5−6滴とあります。オイル原液はお湯とは、決して
希釈されることはありません。お肌の弱い方は要注意です。


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