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足の裏には臓器などの反射区があり、そこを刺激することにより、体の各部へ反射 させ、体の自然治癒力を活性化させるというものです。 西洋では「リフレクソロジー」、東洋では「足反射療法」、西洋では痛みを与えてはならないとし、右足指は右脳、右眼、右耳となり、東洋では、加える圧力が強く 痛いと効果につながり、右足指は左脳、左眼、左耳と、頸部交叉をかんがえます。 反射区が臓器とどの程度つながっているかは、科学的に証明されているわけでは ありませんが、いくつかのマッサージを体験した結果、終わってしばらくして、肩がふっと軽くなったのを覚えています。なんらかのかたちで足裏のマッサージは体 の中に良い影響を与えることは確かだと。 医師にかかるほどでもなく、なんとなく体調が不調だなというときに、一度体験 してみてはいかがでしょうか。 足裏マッサージの効果 1 ストレスを軽減し、深いリラックスをもたらす 2 血液やリンパの流れをよくする 3 末端にたまっている老廃物の排出を促す 4 体全体のバランスをとりエネルギーを高め、自然治癒力を引き出す手助けをする |
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